産婦人科医 ドクターまんまの北海道の歩き方

こんにちは。まんまでございます。

 

2020年9月に三角点に関する記事を書かせていただきましたが、
当時、三角点のことを調べていたら下記の書籍がヒットしました。
 

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点の記
時は明治時代、信仰の山でもあり、また立山曼荼羅には「地獄の針の山」として描かれていた前人未踏の劔岳に三角点の埋設を企図した測量隊が、日本ではじめて登頂をこころみた際の記録に関する書籍です。
結果的には「はじめて」ではなく、測量隊が難行苦行の末ついに登頂を成し遂げたとき、劔岳の山頂には平安時代のものと思われる錫杖が置かれていたという衝撃…。
また、その登山道は「上級者向け」であり、危険な箇所やいくつかの鎖場を通過しないと辿り着くことができな劔岳に、それこそ現代のような頑丈な鎖や梯子がない時代に
多くの測量機器や重たい三角点を背負いつつ、自然の雪渓を利用しながら登頂を果たしたという事実に胸を熱くしました。
 
北アルプスの山々は、名古屋での単身赴任時代に千歳ーセントレア便の機内からその威容を眺めるだけでしたが、それでも言葉に表せない魅力がありました。
 
「点の記」を読了し、劔岳をぜひこの眼で直接見てみたい、あわよくば登頂を果たしたい、そんな思いを新たにした次第です。
 
とはいえ、いきなり劔岳を目指すのは少し危険な気がいたしますので、まずは道内の「百名山」にトライしたいと思い、さっそく調べてみました。
 
道内の百名山は9座(利尻岳羅臼岳斜里岳阿寒岳大雪山トムラウシ山十勝岳幌尻岳羊蹄山)あるようですが、そのうちの大雪山(旭岳)と羊蹄山には登ったことがあります。

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姿見の池から臨む旭岳(スキー部の仲間と共に;1991年夏撮影)
残り7座…ぜひ挑戦してみたいですね。
 

 

産婦人科医 ドクターまんまの北海道の歩き方

こんにちは。まんまでございます。

 

先月のブログで触れましたリベンジの地についてご報告いたします。

その場所とは「三毛別羆事件復元地」でございます。

 

三毛別羆事件」とは、1915年12月に現在の苫前町で発生した熊害のことで、開拓民7名の方がお亡くなりになり、3名の方が重傷を負いました。

 

その凄惨なまでの事件内容は

木村盛武『慟哭の谷』(文春文庫、1994年)

吉村昭羆嵐』(新潮文庫、1982年)

に詳しく記載されていますのでここでは触れませんが、わたくしがこの事件を知ったのは、高校2年生の冬に観た『リメインズ』という映画でした。

 

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リメインズ

当時、北海道を周遊した修学旅行から京都に戻り、北海道へのほのかな憧れが芽生え始めていたであろうちょうどそのとき、「北海道で実際にあった羆事件を題材とした映画がある」と聞き及び、これは是非と足を運びました。

映画の宣伝では「女性ばかりを襲った」と紹介されていたのと、オープニングにて、やはり女性が背後から近づいた羆に肩を噛まれて持ち上げられていた映像が脳裏に焼き付いています。

100%史実通りとまではいかなかったのと少し過剰気味の演出は仕方なかったとは思いますが、いずれにいたしましても、雄大な自然美に憧れていた高校生にとって、北海道の魅力というより羆の恐ろしさが刷り込まれたと思われます。

 

さて、その復元地でございますが、北海道の郊外としてはよくある見晴しのよい田園ロード的道道を、苫前町の中心部から20~30分程走らせた内陸部にあります(その道道は最終的には行き止まりになります)。

よく整備された、それでいて民家や対向車もほとんどない道道を走らせていると、そもそもなんでまたこんな山深いところを開拓していたのかなあと思います。

クルマでそれなりの速度を出して数十分ですから、開拓当時の人力ですと現在の苫前の中心部との往復には相当な時間を要したでしょうし…。

 

その道道ですが、2006年春に初めてこちらに訪問した際は途中でゲートが閉じ、行く手には残雪が道路を覆っていました。

除雪にて開通を早めるほどの需要がないということなのでしょうか、自然の雪解けを待っての開放のようで結局初回のトライは途中棄権ということになってしまいました。

 

それから15年、前述のごとく日本海オロロンラインを走っていたとき、ふと「三毛別羆事件復元地」を思い出し、盛夏の今なら季節的に通行は問題ないだろうと、再チャレンジしてみることにいたしました。

 

熊の親子をあしらった苫前町カントリーサインを見届け、国道232号から「とままえベアーロード」と呼ばれる道道1049号に入り、一路目的地を目指したまではよかったのですが…苫前の中心部から離れれば離れるほど、あたりは爽やかな田園風景から徐々に鬱蒼とした未開の原生林モードへと変化していき、少しずつ心拍が上昇していきました。

 

訪問当時北海道で羆事件が多発しているのも頻脈効果を助長したかもしれません。

 

ちょっとだけすっ飛ばし、愛機のエンジンサウンドで恐怖心をかき消そうと思いましたが、目的地まであと200m…という地点にいきなり現れたダートの道幅の狭さと天然の原生林トンネルによる薄暗さとで…いつ羆が出て来てもおかしくない、いやもしかしてそこに身を潜めているかも知れないという幻覚に襲われ、2回目の訪問も到達寸前で途中棄権してしまいました…。

 

あまりに怖くて写真も撮らずに遁走してしまったのですが、あの原生林の陰影と冷気が醸し出す羆感は相当だったかと。

 

この少し前、北海道の国道かどこかを走るクルマに威嚇するように飛びかかって来た羆の動画をニュースで見ていたというのが良くなかったですね…。

 

参考までに、ネットから拝借した「三毛別羆事件復元地」の写真を張り付けます。

 

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三毛別羆事件復元地

 

安全な場所で見るとなんてことはない、北海道にはよくある場所の一つに見えますが、

いざ現場に一人で居ると、なぜか悪いことばかり考えてしまいます。

 

次回があれば、今度こそ到達を果たしたいですね。

その時はクマ除けグッズを持参して臨みたいと思います。

産婦人科医 ドクターまんまの想い出の旅

こんにちは。まんまでございます。

 

本日は8月22日ですが、そんな8月22日にちなんでブログをアップいたしました。

 

理由は、アイドル歌手の岡田有希子さんのお誕生日が8月22日(1967年)だからです。

 

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岡田有希子さん


岡田有希子さんは1986年4月8日、8階建てのビルの屋上から飛び降りるという形で自らの命を絶たれてしまったのですが、その少し前、同年1月に発売された「くちびるNetwork」をテレビで歌う彼女のカメラ目線に、中学生だったわたくしはバキュンとこころを射抜かれてしまいました。

そう、文字通り一目惚れでした。

そしてまた、中学1年生にして初めてアイドルに興味をもった瞬間でもありました。

 

その後、テレビ出演している彼女の弾ける笑顔をうっとり眺めたり、透き通るような歌声にしっとり包まれたりと過ごしている最中、突然4月8日を迎えてしまいました。

 

ファンとしてするであろうコンサートに行くとか、握手会に出掛けるとかちょっと追っかけてみるとか、そんなことをする暇なんて全くなかったですね。

もともと実際に会える可能性がほとんどない芸能人の方ですから、この世からいなくなってしまったというのが実感できず、亡くなってからもせっせとカセットや写真集、そしてポスターを買い集めていました。

ある日、もちろん4月8日以降のことですが、彼女のポスターを買ったときのことです。

レジに持って行くとお姉さんじーっとポスターをみていたかと思いきや、包装してこちらに渡してくれた際、「岡田有希子が好きなん?」と声を掛けられました。

中学生ですから、もう恥ずかしくてポスターを奪い取るようにして逃げ帰ったのを今でも覚えています(まあ中学生ですから…)。

 

ファン歴が短かったので、自殺の報道に接したときは一緒に死んでしまいたいと思うほどの気持ちは起こりませんでしたが、それでも好きだったアイドルが亡くなった、しかも飛び降りって一体どういうことやねん!!と、とてもショックでした。

当日は入学式シーズンですから休みだったのでしょう、お昼時、自宅近くの路上で弟と遊んでいたのですが、近所に住む友達が「岡田有希子って人が自殺したんだって?(その人を)知ってる?」と声を掛けられたのを覚えています。

わたくしは「歌手の人やろ、知ってるよ。」っと、冷静を装って返答したのですが、記憶はそこでプツリと切れてしまっています。

内心は、「はっ!? 死んだ? 嘘やろ??」と非常に焦っていたと思います。

そんな当時を思い出してみるに、悲しいというより憤りの方が大きかったのではなかったでしょうか。

もちろんそれは彼女に対してではなく、死ななくてはいけなかった理由や、自殺を防げなかった周囲の関係者達への怒りです。

周りの誰かがなんとか出来なかったのか、そんな悔しい気持ちでいっぱいですね。

 

自分の部屋にはポスターを何枚も張り付けていたのですが、記憶を辿るに受験勉強に勤しむようになった高校時代ぐらいから岡田有希子さんの記憶が抜けているので、どこかで自分なりに踏ん切りをつけたんだと思います。

そして大学進学と同時に北海道へやって来たのですが、引っ越しの荷物に岡田有希子さんのグッズが無かったのか、少なくとも今手元には当時持っていたカセットや写真集はありません。

実家を家探ししたら何か出てくるかも知れませんが、時は21世紀、

岡田有希子さんをネット検索したら好きになった当時の彼女だけでなく、1984年のデビューの頃の姿や主演されたドラマまで動画で観ることができるので、全然寂しくありません。

 

本当に便利な時代になったもので、当時観ていた歌番組をいつでも目にすることができます!

そうなると、音源を手元に…と考えるのは当然の成り行きです。

さすがにカセットをネットオークションで買おうとは思いませんが、平成の世に出たDVDやCDがありますので、そちらを購入させていただきました。

 

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現代のクルマに蘇る岡田有希子さん


さて、岡田有希子さんの命日の4月8日ですが、わたくしが中学生だったころは入学式イコール4月8日イコール大体当時暮らしていた京都では桜が満開…という状況でしたので、入学式シーズンや桜の季節には岡田有希子さんを必ず思い出します。

 

そして思い出す度にネット動画で彼女の笑顔をポカーンと眺めています。

 

生きておられたら今頃は…とか、なんで飛び降りなどという死に方を選んだのかなあとか、考えても仕方ないことに思いを巡らせてしまいますが、18歳の彼女の姿はシンプルに可愛いなあって思います。

こんな歳になって恥ずかしくないのかと揶揄されそうですが、彼女だけは特別ですね。

誰がなんと言おうと心底可愛いと思います。

昔も今もずーっと大好きです。

 

復刻されたCDを買い、携帯やクルマを通じて彼女の歌声を聞いていると、

若くして逝ってしまったという哀しみと昭和のレトロな曲調とが相まって、懐旧の情を感じずにはいれません。

こころの奥底にしみ込んでくるような歌声にはいつも胸を熱くしてしまいます。

 

この世に死を選ばなくてはいけないほど辛いことがあるのだろうか。

なんで死んでしまったのかなあ。

いつもその繰り返しです。

 

自殺後に出版された雑誌などを取り寄せ読んでみましたが、彼女がなぜ死を選んだかなんてわかるはずもありません。

一点、確かに岡田有希子さんというアイドルがそこに存在し、そしてわたくしが好きになって今でも何かしらのエネルギーを貰っている、それだけです。

 

お墓参りさせていただいた際は「くちびるNetwork」を聞きながら、そっと岡田有希子さんに話しかけたりしています。

頭上に広がる青空を仰いでいると、岡田有希子さんの笑顔が浮かんでくるようです。

いつもありがとうございます。

これからも、全国にいるあなたが大好きなファンの方々を見守っていてくださいね。

 

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岡田有希子さんが眠る成満寺(@愛知県愛西市

 

産婦人科医 ドクターまんまの北海道の歩き方

こんにちは。まんまでございます。

 

過日、「日本海オロロンライン」を走ってみました。

 

日本海オロロンライン」とは国道231号、国道232号及び道道106号によって

北海道の日本海側、石狩市から稚内市までを南北に結ぶルートの愛称で、天売島に棲む

海鳥「オロロン鳥」にちなんで名付けられたようです。

 

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オロロン鳥

 そんな「オロロンライン」ですが、石狩市から留萌市までの国道231号区間は漁村や海水浴場を抜けるルートで、トンネルや断崖も多く注意が必要です。

 同区間の見どころは雄冬岬でしょうか。

 この地域一帯は暑寒別岳の山塊が日本海に没してできる断崖絶壁に挟まれており、陸路での往来が非常に困難であったため、かつては「西の知床」とか「陸の孤島」と呼ばれていたようです。

 相当前、くねくねの山道でこの地区を越えていたように記憶しています(1990年代ですね…)が、現在は長大トンネルで一気に駆け抜けてしまいます。

 ドライブではなく目的地として訪れ、岬の展望台でゆっくりと日本海を眺めて過ごしてみたいですね。

 

 留萌市以北の国道232号線は浜沿いを走るルートですが、海までの距離が近いので、波がしらのあわつぶを感じながら、自然と一体となってドライブすることができます。

 たとえば、日本海の煌めきに目を細めながら汐風と共に原野を吹き抜けるのは感動的ですね。

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日本海オロロンライン@国道232号

 また、燃えるような落陽が海に溶け込むころ、波濤に見え隠れする利尻富士の重々しい佇まいには荘厳さすら感じます。

 

 そんなオロロンラインを久しぶりにドライブしていた時、以前訪問を企図するも残雪に行く手を阻まれた、苫前町にあるちょっとしたスポットを思い出しましたので、立ち寄ることにしてみました。

 

 次回は、そんなリベンジの顛末をご紹介したいと思います。

産婦人科医 ドクターまんまのクリニック探訪

こんにちは。

まんまでございます。

 

女性の晩婚化、晩産化が進む中、血液を採取するだけで成熟しつつある卵子の数を推定出来る

「AMH(抗ミュラー管ホルモン)検査」

への関心が高まっています。

 

まず、卵巣の中には未熟な卵子を包み育てる、「卵胞(らんぽう)」と呼ばれる小さな袋がたくさんあります。

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さまざな段階の卵胞と排卵

卵胞は超音波検査でも見えないほどの小さな状態から始まり、卵子の成熟が進むにつれ、だんだんと発育し大きくなります。

最終的に20mmほどに育った「成熟卵胞(上図③)」と呼ばれる状態に達すると卵子を排出(「排卵」)し、この卵子精子と出会う事で受精が成立します。

 

AMHは、超音波検査では見えないレベルの小さな発育中の卵胞(上図②「発育段階の卵胞」)から分泌されるホルモンで、卵巣内にある、いずれ成熟し排卵に至るであろう卵子の数が多いほど、その分泌量は多くなります。

 

そもそも卵子の数は女性が生まれる前、お母さんのおなかの中の胎児の時が最も多く、その数は700万個ほどと言われています。そしてその後は新たに作られることがなく減る一方と考えられています。すなわち、胎児の時に600から700万個あった卵子が、出生時で200万個、思春期で20から30万個、37歳ぐらいで2万個、そして50歳で1000個程度になると考えられています。 また、これらの卵子が全て排卵に至るわけではなく、活発に発育している(=AMHを分泌している)卵胞内の卵子のみが成熟し最終的に排卵されると考えられています。

 

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卵子の数の変化

以上より、AMH値を知ることで、検査時の年齢における卵巣内に残っている成熟過程の卵子の数を推測する事が出来ます。

実はAMH値は個人差が大変大きく、若い人でも意外に低い値を示す場合もあります。

 

AMH値が低い場合は、卵子の成熟過程が何らかの原因でストップしているため、排卵まで思いのほか時間を要する事があります。

また、実は残っている卵子の数がとても少なく、このままだと早期に閉経してしまうという可能性があるとも考えられます。

 

逆にAMH値が高い場合は、卵子の数は十分あるのですが、何故か自然排卵が難しく、何らかの医療介入によって排卵がスムーズになる事もあります。

 

このように、AMH値を知ることは、ご自分の卵巣の状態を推測し、ご妊娠に向けて何らかの対策が必要か、そして、その対策は急ぐべきなのか否かといった、その後の人生設計を検討する一助になります。

妊娠を希望されておられる方はもちろん、妊活なんてまだ先…と思っている方にもAMH検査を活用して頂ければと存じます。

産婦人科医 ドクターまんまの北海道の歩き方

こんにちは。まんまでございます。

 

先日、愛機を連れて倶知安町虻田郡)に行って参りました。

 

倶知安町は、医師になる前の数年と医師になった直後の2年間を過ごした街でして、とても思い出深いところでございます。

「こころのふるさと」と申してもよいかも知れません。

 

当日は天候に恵まれ、街に吹く香りにもどことなく明るい雰囲気がただよい、

まもなくさくら色の風花も楽しめるようなここちがいたしました。

道内屈指の豪雪地帯にも、春はもうすぐそこまでやって来ています。

 

そんな倶知安町から臨む羊蹄山…山はまだほとんどが雪に覆われていまして、雲一つとない青空の下で静かに佇むその姿は本当に美しいです。

 

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向春の羊蹄山

天の青さに雪の白さのコントラスト眩しい蝦夷富士を眺めていると、

不毛地帯山崎豊子)」の冒頭にある

「…冴えた冬陽の中で、天守閣の甍と塗籠の白壁がくっきりと空に聳えている…」

という一文を思い出しました。

 

不毛地帯」は好きな小説のひとつですが、不妊治療専門施設に勤務し、日夜妊娠率向上に心血を注いでいた自分と、プロジェクト成功に向け辣腕を振るう主人公を重ね合わせてこの小説を読んでいた、そんな名古屋時代に記憶の連鎖が飛んでいきました。

 

機会があれば、もう一つの「こころのふるさと」、名古屋のことも紹介したいと思います。

産婦人科医 ドクターまんまのクリニック探訪

こんにちは。まんまでございます。

 

妊娠に向けた治療は夫婦の協同作業ですし、妊娠そのものも卵子精子が1つになることで始まります。 

近年は、精子に関する情報に触れる機会が多くなっています。

そして、妊活中のご夫婦が来院された際、ご主人さまから「何か私に出来ることはありますか?」という質問を受けることが多々あります。

そこで、現在考えられている「精子に関する一般論」を下記にご紹介したいと存じます。

 

なお、当該ブログは以下の書籍、また、実際に石川先生のクリニックにお邪魔し、

石川先生の手術や診察を見学させていただく中で、石川先生から直接お伺いした内容を

参考にいたしております。

 

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「男性不妊症」

 

❶熱刺激

精子は温度刺激、特に熱刺激にとても弱いことが知られています。

例えば、何らかの原因で高熱を出し数日寝込んでいるだけで、一時的に精子量が極端に少なくなることがあります。また、長時間の座位、熱い風呂やサウナ、タイトな下着の着用等による陰嚢温度の上昇は精巣機能にとって望ましくありません。    

 

❷禁欲期間

 妊娠するために最適な精子が得られる禁欲期間についてでございますが、一言「溜め過ぎはよくない」に尽きます。

禁欲期間が11日以上となると、精子運動率、正常形態精子数が共に低下します。また、精子の数が少なめの方(乏精子症;精子数<2000万/ml)は、禁欲期間が1日の場合に精子運動率が最もよくなり、正常形態精子数が多くなるという報告があります。

精子は75日周期で常に新しく作られていますので、射精を繰り返す事で精子がなくなるということはありません。

適度な間隔での射精(夫婦生活が出来るなら、なおよい)を心がける、というのがよいようです。  

 

❸食事

 精液の所見は食事の影響を受けるという報告があります。

それによりますと、いわゆる「質素倹約型」、つまり魚、果物、豆類、全粒粉のパン、玄米中心の食事の方が、「西洋型」つまり、肉、甘味、高カロリー飲料、スナック菓子中心の食事より精液所見が良くなるとのことです。

また、ω(オメガ)3脂肪酸を多く含む食品を摂ると精子運動率、正常形態精子数共に上昇するという報告もございます。その他、ビタミンC、ビタミンE、亜鉛葉酸の摂取も効果的とのことです。   

いずれにしましても、バランスの良い食事を心がけたいものです。

 ※ ω(オメガ)3脂肪酸を多く含む食品    イワシ、サバ、サケ、タラ、ニシン、ブリ、カツオ、大豆、アブラナ、胡桃、ほうれん草、チンゲン菜等

 

❹タバコ

タバコが多くの疾患のリスク因子であることはよく知られていますが、精子へも悪影響を及ぼします。 

タバコは、精子濃度や運動率を10数%低下させ、また奇形率も増加することが知られています。さらに、精液中の白血球や活性酸素を増加させ、DNAへのダメージが増加します。

結局、タバコは赤ちゃんの突然死のリスクも上昇させますので、妊活を機に禁煙するのがベストかと存じます。 

 

 ❺肥満

BMIが高くなるにつれて、精液所見が悪くなるという報告があります。それによると、BMIが25以上で  「直進運動率」が低下し、BMIが30以上になると「精液量」、「精子濃度」そして「運動率」が低下します。    肥満は心臓、膝、腰への負担を増やし、生活習慣病を引き起こす可能性を飛躍的に高めます。 

健やかな毎日を送る…という点からも、適切な体重管理は重要です。

 

最後に、「過去に子種に恵まれているから自分の精子は問題ない、精液検査もする必要がない」…と考える男性が多く見受けられますが、精索静脈瘤による精液所見の悪化等、昔大丈夫だったから今も自分の精液は問題ない…ということは常にはあてはまらないと認識していただきたく存じます。

妊娠に向けた治療はご夫婦お二人で臨み、支え合いながら進めていくものであります。

また、妊娠に向けてなんらかの壁があるなら、それは女性だけでなく、男性サイドにも等しく直面する可能性がございます。

 

妊活は、まさに夫婦共同作業であるということを強調しておきたいです。